[抒发] 运动 square1972 PTT批踢踢实业坊

[抒发] 运动

楼主: square1972 (wAgAmAmA) 2018-05-07 22:26:09

总觉得不能像植物般的活着，加上很难少吃，
所以就自觉应该要动一下，
每隔一天安排自己要小小运动一下，
但其实没有享受运动愉悦，就像做功课交作业一般，
大家有运动的习惯吗？
我觉得可以把运动当作乐趣享受的人真是了不起～
乱入：我的老外朋友觉得潘老师非常逗趣。

作者: Askalaphos (Αμπηιαραυs) 2018-05-07 22:27:00

睡前仰卧起坐50回

作者: altecaux ( ) 2018-05-07 22:28:00

骑脚踏车逛街蛮有趣的

作者: henkyu (Yu) 2018-05-07 22:36:00

会拿哑铃虾七八做和伏地挺身想办法增加基代让热量赤字~~

作者: Rex3661 (摁摁) 2018-05-07 23:20:00

我阿==

作者: ken720331 (肯) 2018-05-07 23:33:00

快走..不过现在都没走QQ懒惰

作者: mamajustgo (不是武藏是又八) 2018-05-08 00:18:00

无法享受+1，但希望身体更有力，只好报路跑，逼自己每天跑6-8K

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