每个人准备的习惯不同
以下就以我的习惯来说
其他的就看你/妳自己有没有想带的东西
但请记得每样物品你都必须了解怎么使用
首先呢
轻便好携带为主
你家几个人就准备几个
我会建议买好一点的毕竟这东西会放很久
会不会用到不知道
但总比要用的时候坏掉来得好
尽量买背带上还有扣带的
这样在背的时候扣起来可以减轻肩膀的负担
基本内容物包含
瑞士刀之类的多功能刀具或钳具组
(别买便宜货必带)
保暖衣物及外套(个人衣物)
便宜打火机1、2个
反光保暖毯
薄毯(非必要)
市售瓶装水三至七瓶
干粮三至七天份(最少三天)
保温瓶(看个人需求携带)
手电筒要买大小支都随你
不要买便宜货
(有击破及防水功能佳)
湿纸巾、卫生纸、卫生棉
便携式滤水器
(一支很便宜必带)
火种、打火石
棉布手套或是耐磨手套
童军绳或绳索(搜寻伞绳)
手摇发电及电池两用式收音机
3、4号电池各一组
(看你准备的电器是用什么电池)
哨子(能发出大音量为佳)
一本野外求生书及绳索运用书
大容量行动电源
(不要买便宜货)
电池充电组
(可以用电池帮你的手机等小电器充电的)
安全帽(非必要)
口罩
药品：
止痛消炎药、综合感冒药、肠胃药、外伤用药膏、绷带及纱布、酒精棉片、优碘棉片、止
血带
个人常用药物高血压心脏病药之类的
想多准备，可以带外伤缝合器材
这类的可以去诊所或药局问
紧急联络人资料
当地避难处所资料
几千块
(看个人，需要用钱的时候不怕没有，藏私房钱的好地方)
记得准备好一点耐穿耐磨舒适的鞋子
钱包、证件、个人药物当然要随身携带
每个人的背包都放在离你最近的位置
不一定需要集中放置
看个人习惯
上述物品
除了个人药物、书、收音机之外
药品集中管理放在防潮好携带的盒子里
其他的每个包包准备一份
或是大人准备也可以
但是这样大人的负担就会比较重
在灾难来临时就算是小朋友也能背点东西减轻大人负担
因为这时是比耐力不是比谁能背得多
不要装猛，也不要觉得小朋友没办法
食物以轻便高热量有饱足感耐久放为主
比如巧克力棒、花生糖、水果棒、饼干之类的
定期检查水跟干粮的有效期限
过期了就丢掉并更换，或是过期前吃掉
其他的网络上都有很多资料
我的包虽然走多功能路线，但总是会有不足的地方，只能尽量准备
帐篷什么的就太多了，除非你有足够人力或车辆才能带
应对灾难不能用单一思维
多方思考
做最坏打算尽力做好万全准备