※ 引述《joanzkow (星浪)》之铭言：
: 国小时连络簿通常都会要求小朋友每天日记
: 有些小朋友很会写
: 有些小朋友会觉得就算只有几行字也要想半天
: 长大后渐渐很多人不写日记了
: 仔细想想，每天要花15分钟到半小时写日记
: 也不是容易的事
: 如果一忙碌，或是事情做不完，就会搁置
: 就算要连续写三十天，也是件辛苦的事
: 想想要是忙了一整天，或是体力透支
: 还要写日记，岂不是累死了？
: 当然有些人会把脸书或IG当作日记写
: 但通常有一搭没一搭的，累的话就干脆上传照片就好了
: 每天持之以恒写日记的人是不是很厉害？
: 大家最长可以连续写几天日记呢？
: P.S
: 我怀念著国小的课桌椅，怀念著用铅笔写日记
: 纪录那最原始的美丽，纪录第一次遇见的你Jay Chou
我从2012年写到现在
有时候就50～100个字记录一下心情、当天发生的事
偶尔翻起来 还是都会记得当天情景
人的脑容量装的下无限的记忆，只是需要有东西去trigger
而日记就是我的trigger。
日记也是我抒压的方式。
有些事写下来提醒自己不要再犯错
有些事写下来提醒自己不要原谅
有些心情写下来 就不会这么难过了
我有一个大叔好朋友他从1994年写到现在
给你参考