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[闲聊] 失眠的困扰

楼主: cabama (口可)   2017-10-12 06:33:29
各位 金城武 龙种吼啊！早安
今天早早就起床了
睡不到三小时
感觉没睡饱，又睡不着
平常有运动、健身的情况
工作没什么太大的压力
不知道为什么，常常失眠
失眠好痛苦啊...是不是年纪大的关系？
以前，一累就睡着，现在累了，还是睡不着，不然就是睡不好~~
不知道，你们怎么解决失眠的问题？
婷婷不累不累
https://i.imgur.com/SLIR0iw.jpg
https://i.imgur.com/K6WxieN.jpg
https://i.imgur.com/IIAIxoS.jpg
作者: takomalu (～(╴△╴)～)   2017-10-12 07:24:00
没有失眠的问题就不用解决了
作者: virtueKyoKo (黎明来临前)   2017-10-12 07:30:00
0_0 我相反耶, 都是看别人们睡觉的超过2:00以后再睡应该就不会想睡了
作者: CCLLOW (馒头宅男废女神)   2017-10-12 07:57:00
没这问题.....
作者: BF109Pilot (德軍王牌飛行員)   2017-10-12 08:18:00
看动物频道 要非洲那种 看了心情就会平静灯不要全关 留个小夜灯 电视一直开着
作者: taiwanbest (安安)   2017-10-12 16:13:00
尻一枪就睡着了
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