[游泳] 蝶泳要怎么练？ IceQueen PTT批踢踢实业坊

楼主: IceQueen (寒冰皇后) 2017-09-07 06:16:12

朋友约游泳不小心被看到…
泳姿
朋友说我的自由式游起来不错看
看来多年苦练的自由式也略有小小成果
接下来想练蝶泳听说蝶泳练的是腰背的鸡肉
因为肥宅的肚子有点大然后腰背也没啥力
该怎么循序渐进练蝶泳？

作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2017-09-07 06:18:00

蛙式才适合你姿势练得很成功，可是体重一点也减不了，鸭子划水

作者: magic704226 (æ¢…å§¬?æ²’é›ž?å‚»å‚»åˆ†ä¸æ¸…æ¥š) 2017-09-07 07:01:00

别想了，很难练

作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2017-09-07 07:11:00

教钱找教练啊，舍得吗？

楼主: IceQueen (寒冰皇后) 2017-09-07 07:14:00

本人学游泳从来不花一毛钱

作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2017-09-07 07:15:00

所以你有此成绩也不意外啦，哭喔

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2017-09-07 07:46:00

蛾

作者: osuv (欧叔符-胜丼骑士团) 2017-09-07 08:24:00

你近距离看鲨鱼怎么游吧

作者: LongRanger (孤星) 2017-09-07 08:58:00

近一点看鲨鱼游再加上鲜血会加速学习跟健身

作者: sos976431 (sos) 2017-09-07 09:05:00

狗爬式才是王道==

作者: kice1204 (kice) 2017-09-07 09:30:00

我都游海豹式

作者: mxr 2017-09-07 10:01:00

你可以靠肚子水母漂

作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2017-09-07 10:06:00

想练出人鱼线？看勇次郎怎么游不会喔

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