等下要说的老狗前辈应该能理解。
中午遇到一个人，我们闲聊发现他练过剑道跟合气道。
我做了一个简单的合气道步法当示范。
他有点惊讶，问我以前到底练过什么，我说是李式八极拳。
于是我们交流一些心得。
他演示了一招合气道的摔投技巧。
我们就继续聊。
聊得兴起就换我借他身体跟拳脚演示一招。
我有掂距离收手，所以没打上他，不过那一下表现至少有以前六成水平。
结果下午三点我的后腰就开始痛了，现在后腰是肿的，刚自己推完药酒跟云南白药。
太久没练，就算身体脑袋都记得诀窍，还是别乱玩，因为现在的腰腿根本扛不住...
老狗前辈应该知道我后腰肿的原因QQ。