这几天胃一直不舒服,吃东西会痛,不吃东西也痛QQ
每到半夜还会闹痉挛,痛到无法入眠
自我检测了一下
想了又想
原来是心理性胃痛
这下可好,算是没药医的一种胃痛@@!
只能放给它痛到爽QQ
知道病因却无法处理的惨状在自身上体验
有种莫名的无奈
以前不管是读书还是考试,常不当一回事
如今只是要面对考一张新的证照就产生这么大的压力
怎么有种越老越禁不起挑战的感觉?
曾几何时认真成这样啦?
虽说自己有把握能考过
但还是忍不住会紧张
好像只能苦笑自嘲一下,自己真是个没用的家伙!
唉,这种心理压力真讨厌

还好吗？可以去运动放松一下心情，如何？我也会压力很大的时候一直拉肚子，然后我就会被我家人唸唸唸的@@

你没用的话就没人有用了，拍拍放松@@

马塔拍拍 能家最近压力也好大 牙龈酸酸的>.<

要不要去做个spa舒缓身心？？

那是什么0.0 会怎样吗 呜呜呜呜呜呜

牙齿会烂掉！！！！！

CC >.< 大坏蛋！！！！！

有想过去找人推拿抒筋一下...

马塔感觉知道好多事情欧 我忘记你是做什么的欸 厉害

牙龈酸不会怎么样啊,只是要确认病因是什么啊...

好 我压力大的时候容易这样 >.< 怎样会比较好QQ

如果是一般牙齿或牙周的问题,那酸疼感通常是持续不断的若压力下产生的,就中医角度来看,是气血不畅导致不通则痛那也许去问问你爹会有答案哦(印象中令尊是中医...)

对呀：D 好欧 谢谢马塔 马塔真好 >\\\\\\<

MaTa 知道mindfulness吗？做过吗？

你是说mindfulness meditation/MBCT？这个知道啊，很久没做了...