先缩我没有跟忧郁症患者交往过
但我会回这篇是因为拎邹骂就是忧郁症患者XD
我的忧郁症从轻度到重度大约历经5~6年
断断续续就诊没有治好过XDDDDDDDDDDDDDD
会演变成重度忧郁是当时正逢亲人过世+劈腿阴影过不去+原生家庭相处问题
情绪整个溃堤 从第一次被劈之后就睡眠障碍了一年
直到后来变成几乎完全无法入睡的失眠 (去重训2H也毫无睡意尽管超级无敌累)
并且开始有自残行为 (有自杀意念但没有执行自杀)
后来朋友介绍了医生 才固定就诊治疗
但约莫三个月 情况仍然没有好转 甚至开始想逃避治疗(但没有真的逃掉)
最后医生建议住院治疗XDDDD
差不多这时间我认识了现在的男友
而此时医生给我一个月左右的考虑期并且搭配改变用药
最后我没有去住院 但还是持续在吃药
只是已经没有以前吃的剂量了
现在睡眠状态也顶多一个礼拜会吃镇定剂2天左右
而这好转的改变是现在的男友带给我的
我也问过男友会不会有压力 不后悔跟一个精神病患交往吗 不怕累吗
他说这是认识我时就有的状态 也是考量过的 所以不会后悔也不会丢下我
接着 我渐渐感受到日子的开心 慢慢的开始觉得期待明天的到来
以前睡眠状况不佳 每到天亮时分就觉得特别绝望 "我又失眠了一晚"
前面文章都说感觉会被吸进去低潮漩涡
但我的情况好像相反 他其实没有特别鼓励我什么或安慰我什么
只是他知道我要的是什么 然后从相处中给予我
所以渐渐的被传染了他的精神力 (他根本是个疯子XDDDD)
我觉得跟忧郁症患者交往 不是光只是另一方正能量要很够
而是要知道忧郁症患者的病因来自什么 而这需要沟通
男友知道我最缺乏的就是安全感跟归属感
所以他总是在能力范围内的尝试给予我这些 边尝试是否对到我的点
呜呜QQ 打着打着突然好想哭
今天交往满一个月 我觉得遇到他真的太幸运太幸福了QQ
活着真好 真的QQ