这阵子运动量也没很大，但是都是激烈运动。
之前本来左脚大拇指的部份会酸痛，后来痛到掰咖去看医生。
说是足底筋膜炎，后来另外一个医生说可能尿酸过高。
上个月刚验过就没问题= ="
然后也提到是累积下来的一种病，本来一开始不痛，后来累积到最后就很痛。
连续做了两周的复健依然没成效，我跟医生说我没信心在做治疗了。
医生就推荐体外震波治疗。
真的满爽的，很像拿针在扎脚，复健师说等级有1-20。
通常从6开始，但是说要快点好就打重一点，但是要你忍的住。
我就从11开始加，中途太痛也不降级然后适应了一口气加到20。
打完真的当下疼痛的地方能拉比较开了。
但是条件就是做完疗程之前不能在做激烈运动，不然都白费了。
后来有看到一篇新闻是说男生下面不举，一次疗程5万，然后做四次体外震波。
打小鸡鸡，说可以刺激海绵体，医生说有患者从海绵>香蕉>剥皮香蕉>小黄瓜。
一共做了两次疗程而已。
我在做的时候就跟复健师聊说这个能打老二吗@@?!
复健师就说我很不正经，查资料都不好好查，都只想去查老二。
不过真的挺神奇的一门治疗就是了，把在打结石的机器拿去打身体。
而且费用也不便宜，一次疗程要上万块，而且打完的当下有患者会出现过度疼痛的症状
所以医生都会开止痛药给患者吃。
还要搭配电疗跟超音波才会有比较好的效果。
不知道有没有人身体长期疼痛的，或许可以去尝试看看这种自费疗程。
最近的男板，或许只有一首歌曲可以形容。
https://www.youtube.com/watch?v=rq3M023HK5c