[抒发] 补偿性过度自我要求何解

楼主: rodyforeter (rodyforeter)   2016-06-07 05:47:03
原PO27岁魔法见习学徒
我在高中时爆发自我认同self-identity丧失的问题
轻描淡写几个字 其中艰辛只有体会过得才明白
我花费了将近十年仍然只能平心静气的去思考如何突破这层人生困境
I'm not getting over or solving it yet, I'm just living with it quietly
只能靠自己去解决的问题我并没有想要逃避或依靠
我想讨论的是这个问题所引发出的心态上的扭曲
也就是一种我自己命名为"补偿性过度自我要求"的偏执心理
失去太多 得到 要更多
自我认同从心理学上是建构和投射理想我的条件之一
我们所认同的 所自豪的自信的 会变成我们在追求理想自我的罗盘
而丧失自我认同的自然补偿心理就是发展出极度的自我追求自我要求
刚爆发的那几年 我因为无法接受而变得自我封闭跟自暴自弃
从明星高中到最后念了私立大学哲学系
我并不后悔 哲学对当时的我来说如同大海中的浮木
那时我就曾形容具有工具价值的知识就像是钻石 而哲学则像是火焰
当人生处于光明白天时钻石闪闪发光 几乎看不见火焰
但是当人生黑夜降临 钻石黯淡无光 火焰耀眼的光芒是唯一指引的方向
而不仅仅是学业 我的人际关系因为自我封闭也化为完全的零
甚至发展出孤独型人格障碍 具体来说像跟正妹讲话或是上台报告对我而言完全无压力
因为我已经从人际当中抽离 所以就这样孤独地钻研魔法生活了近十年
我并非没有了喜怒哀乐和情感 相反的我是一直在忍受直到我达成我的自我追求那天
然而随着我失去的越多 我的自我要求也越来越高 变成病态性的偏执理想主义
虽然这篇基本上就是自介 但是我想或许能找到有经验的人聊一聊
也不是一定要听君一言从此顿悟什么的 推荐我相关励志的书籍或电影等等都可以
毕竟能够找到与我同病相怜产生共鸣的人我相信不是没有但实在不多
就当是让我抒发一下喘口气也好 不然真的快被过高的自我要求压到窒息
再这样下去我怕我会去钻研黑魔法几年之后变成汤姆瑞斗啊 ~
作者: smi1e (smile)   2016-06-07 09:19:00
寻求心理咨商或是医生的治疗
作者: claymath (轮回的印记 藏在我眉宇)   2016-06-07 10:44:00
嗯嗯 汤姆很帅

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