[抒发] 运动健身到一定程度后大脑叫你做更多 s9221320 PTT批踢踢实业坊

楼主: s9221320 ((@皿@)--C) 2016-04-25 01:27:32

每次决定要做运动都拖拖拉拉但是一旦养成习惯做到最后
会变成脑子会跟你讲多做一点
感觉好奇妙哦
mama

作者: F0r (ㄈㄓ小四) 2016-04-25 01:30:00

会吗？

作者: Princesshaha (看似独立其实超级妈宝) 2016-04-25 01:32:00

我只觉得不能再胖下去才去运动的= =

作者: dsfcomtw (启程) 2016-04-25 01:45:00

因为有目标，脑会自我催眠，进而行动。

作者: heartlock (heartlock) 2016-04-25 01:59:00

因为运动会产生endorphin 会产生愉悦感脑袋为了维持endorphin的量和愉悦感会叫你继续做下去或多做一些

作者: dsfcomtw (启程) 2016-04-25 02:02:00

心锁，也和我一样，加班中吗？:)

作者: heartlock (heartlock) 2016-04-25 02:05:00

摸鱼中在听Rihanna的Diamonds :)

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2016-04-25 09:06:00

我倒是觉得不做有压力才去做

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