大家好。 关于按摩这件事情，我略有研究。
当然推荐的东西 比较属于"药用油"


我比较推荐这东西 这是一个泰国的外劳给我的。
他说这种东西在他们的国家里面算是面速立达姆这种必备良药。
我记得台湾好像叫... 拳王油的样子?!
如果再更早时期我会推荐 BANGAY药膏
但是听说有选手一直擦 水杨酸吸收太多然后猝死所以... 目前我买不到。
接下来，我会用摔角技的角度、影片，来讲述按摩的部位。
我不会任合的格斗技，我只是个摔角迷。 Jhon Cena!!!!!!!!!!!!!
好的。 咱们开始。
首先是手部。
人的手 分成四个部位。
肩、肘、手腕、手掌。


看见这个帅哥折的地方。
这叫木村锁，用意在于反转对方的肩膀关节、肌肉造成破坏。
那这个地方也是人的上半身除了腰以外 最常用的地方。
凡是搬举重物、或者是抬东西 首先会从这的地方出力。
所以按摩的地方 我建议被按摩的人可以做肩膀的拉筋运动。


接着施以热敷先放松筋络 再推药油。
按摩者从斜方肌的部位顺着往下推。
如果落枕的人也可以请人这样帮你矫正。
有人会直接像抓东西一样的抓肩膀，其实这样反而会造成肩膀的僵硬。
因为疼痛者已经很酸痛了，按摩者在施以压力会让作用反馈。
会造成按不好 反而更酸的情况。
所以要顺着肌肉缓慢的推下 把发炎的筋先推顺 再来用轻柔的力道抓按肩膀。
等肩膀放松了 才开始推压其他的地方。
在这里有一个要点。
按摩者一定要慢慢的加压，而不是瞬间用强力去施压疼痛者。
让疼痛者放松 你也可以很轻松的帮疼痛者做纾压筋络的动作。
药油不要多 好按就可以了。

最喜欢从风池这边 沿着脊椎一路往下

太长了。不如直接过来帮我按

还有肩胛骨的膏肓 喔喔 喔喔 喔喔 超舒服

那还满酸的欸= =" 每次按我都好像快死了一样

直接约妳家。站内，快‼很急‼

按完还要热敷一下 喔喔 好舒服然后就可以睡觉了

胡说。我们只是要按摩

对啊 要约平常就可以约了

你的按摩太专业了

好强

WOW 那你每天都吃女生豆腐耶

约砲文 叭叭

靠 你干脆就去当推拿师啦 还拆什么货柜 一小时六百赚很快

一般的按摩店 他们无经验可按摩师父的话 台北行天宫那边薪水还不错 高雄就不清楚了

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我只会揉奶

按摩系..

每天按摩 约炮 你看看你 像个通大便的嬷

会按摩真的很棒 女生不少喜欢会按摩的男生