楼主:
forsakesheep (家裡蹲é¯å»¢è‚¥å®…)
2016-04-08 17:15:07※ 引述《dodomit (嘟嘟小火车)》之铭言：
: 平常自己跑我是都不会带东西，
: 反正自己跑河堤，折返后回家再喝水，
: 觉得还要背水袋、拿腰袋放零食什么的超麻烦的，
: 原本今天出门前也打算啥也不带的，
: 但还好我的理智线有跟我说怕学妹可能会渴 ，
: 要是她也没带钱那不就GG了…果然练跑5K后学妹说想喝点水…
: 阿不就还好我有带悠游卡出门呀！！
: 这里也有跟我一样练跑啥也不带的吗 ？
嗯....我以前跑步也很不喜欢带东西
跑步就是要身体轻盈的去跑啊，最好跑之前先拉个屎
我都觉得肚里有屎跑起来浑身不对劲
跑到一半想要拉屎更令人气结，扯远了
后来有个正妹同事揪我下班后跑步
她跑得还真的很慢，3千要跑19分那种，而且又喜欢带手机跟机车锁匙来跑
每次热身完就把手机跟锁匙塞给我，我也就只好拿着跑
久而久之就觉得拿着东西跑步也没差了
基本上是在操场或是平地跑个10K以内应该都不用喝水，所以带水或食物根本没必要
只是现在的工作需要ON CALL所以我都会带个手机
保护套里面再塞张1000元跟有悠游卡功能的信用卡
这样渴了或是饿了就可以在附近买东西吃
而且现在手机还能顺便纪录自己的均速跟配速，其实蛮方便的