趁势问一下 现在人好多。
小鲁弟我刚刚在浴室摔倒 撞到蛋蛋...
很痛 我的冰敷袋只能撑十分钟。
请问一下，有推荐什么好的冰敷袋吗?!
我用冰热敷双用 外加有綑绑带的
我需要有綑绑带的那种 这样绑在鼠蹊部比较方便
热敷可以撑半小时 但是冰敷只能撑十分钟 QQ
现在正在用冰水冲蛋蛋 好痛阿!!!

冰敷就好，别热敷

....只想的到卡车大叔们的结冰矿泉水...好啦好啦 嫌太冰 那不然用毛巾包著结冰矿泉水使用...

冰敷一次只能敷15-20分 持续敷越敷越严重哦