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[请益] 老人家克服时差

楼主: fu885566 (同上)   2015-03-08 21:25:52
因为最近爸妈会来找我
根据往年经验
经过近20小时的旅程后
老人家好几天都会昏昏沈沈的
常常安排很多行程都得取消
森林骑脚踏车啦、看夜景吃晚餐啦、跨国自驾等等
很多上飞机前再三确认都ok
下飞机后就一直度估
往往过了1x天稍微适应后
没多久又要坐飞机了
对于老人家的时差问题
大家有什么秘诀分享吗？
作者: wuhawuha (5566得第一)   2015-03-08 21:27:00
褪黑激素可调时差
作者: nnkj (井上吃鸡)   2015-03-08 21:28:00
褪黑激素 失眠也可用
作者: lovelyvv (vv)   2015-03-08 22:00:00
我吃褪黑没效 就放著给他烂
作者: Lailungsheng (原来我是萧远山...)   2015-03-08 22:23:00
因为大鲁妈还不是老人啦XD
作者: lovelyvv (vv)   2015-03-08 23:38:00
真令人开心或讨厌的评语 XDD
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