[闲聊] 各位会买健身器材在家练吗 Iwanz1018 PTT批踢踢实业坊

楼主: Iwanz1018 (贡丸?) 2014-10-27 17:59:05

最近看到有个健身器材名称是AB5
可训练腹肌跟手臂肌肉
而且一台大概2000上下价格也不贵
版上有男生买这台来练的吗?觉得效果如何?

作者: DecaRaBia (é“æˆå¯º è›‡ä¹‹ç„) 2014-10-27 18:00:00

你不如买颗壶铃

作者: LINjimmy (jimmy) 2014-10-27 18:19:00

只会买不占空间的

作者: FatSucks (PRS 最高!) 2014-10-27 18:34:00

建议买组合式哑铃！超推！我有买！

作者: DecaRaBia (é“æˆå¯º è›‡ä¹‹ç„) 2014-10-27 18:34:00

壶铃可以练的地方可多了

作者: fever200977 (fever200977) 2014-10-27 18:36:00

不花钱还是练的出来

作者: dl41o (靠杯) 2014-10-27 18:39:00

我都去小学慢跑然后有双杠.单杠.吊环可以练

作者: uxijgil (PoLo) 2014-10-27 19:26:00

先开始练再决定要不要买否则通常是装备好但没在玩

作者: steven211 (默) 2014-10-27 19:30:00

不如买哑铃 1000块可以买狄卡侬组合式 10KG 2只真的想运动练身材就别花钱买这种东西 = =

作者: bider (LifeIsAStruggle) 2014-10-27 19:41:00

组合式哑铃+1 或是附近有运动中心先去看看吧

作者: kissa0924307 (瓦斯来一桶) 2014-10-27 19:58:00

我是买哑铃杠片组合式最重25Kg一边

作者: uwmtsa (补刀) 2014-10-27 21:36:00

这种等级的器材可能不比徒手操强到哪里去吧? 恒心比较重要

作者: a110107 (伊特) 2014-10-27 21:50:00

参考囚徒健身

作者: ByAir (PaRuRu NeMuRu) 2014-10-27 22:06:00

不如买训练椅哑铃

作者: Lowrider (孤独患者....) 2014-10-27 22:55:00

胡玲是用大腿力量

作者: lun1110 (Lun) 2014-10-28 01:40:00

买了划步机、飞轮、全功能健身机.....都当衣架了...最重要的是你真的会想持续练...不然真的建议别买

作者: fantasy7854 (老叩叩) 2014-10-28 08:21:00

有心要练哪怕是伏地挺身，拉单杠仰卧起坐就足够了..看过太多买一堆健身器材三分钟热度的我就是当时买整组哑铃后来搬家当废铁卖3千变150块

作者: obawen (æ™¯å®‰éž) 2014-10-28 11:24:00

我买一台六合一，玩一个多月就不想玩了，因为强度不太够了，徒手还比较好……

作者: tchen4 (tchen4) 2014-10-28 13:01:00

其实你只需要一个瑜珈垫

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