小鲁常常流汗 而且是流到全身都湿的那种
不是我没洗澡 是真的太容易流汗了 所以才会臭
这样生活上有什么要注意的吗?
我想改善这种 但是网络找到都是说X亏 X虚的
就是什么中医说法 然后要吃什么中药的
不然就是要喷止汗剂
我想要知道的是要怎么从生活习惯去改善的?
作者:
ryuboyex (Charlie)
2014-07-13 15:19:00穿运动风营造阳光汗水的假象
作者:
javatea (齁齁)
2014-07-13 15:19:00如果真的很臭 那大概是你内分泌的关系吧
作者: stoda (Nein) 2014-07-13 15:37:00
你是否体重过重呢
作者:
kao8855 (maeno)
2014-07-13 15:43:00汗臭味过重少吃乳制品! 牛奶cheese冰淇淋请戒掉
作者:
Ciel0601 (Sherlock Holmes)
2014-07-13 15:44:00少喝饮料 我弟青春期那汗味臭到全家都受不了 戒掉后真的改善很多
作者: iica (飘阿飘) 2014-07-13 15:54:00
是过重了
169/85 似乎是肥胖了...衣服常洗 晒太阳吧
作者:
Bourne10 (Bourne)
2014-07-13 16:09:00过重
这种的以前也遇过，远远就闻得到他汗的味道，都要闭气.
作者:
Dontco (æ±æ‘³)
2014-07-13 16:23:00我也超会流汗 但不会臭我只喝水 鲜少饮料 零食 让你参考一下
作者:
cigxm (不想当备胎 >_<)
2014-07-13 16:25:00啥?? 东抠大大 会看馒头板??
作者:
AAA01 ( 酒精组 )
2014-07-13 17:12:00少吃肉 少吃辣 吃清淡一点
作者:
loloman (吃饱的感觉真好)
2014-07-13 17:21:00作者:
sawaina (MadMyMind)
2014-07-13 17:23:00易夏贴 好用 真的
作者:
loloman (吃饱的感觉真好)
2014-07-13 17:23:00洗完衣服直接烘干
作者:
zanns (苞可摸 GO)
2014-07-13 17:26:00多喝水 少喝饮料可以改善汗臭
作者:
cc80115 (咩卡)
2014-07-13 17:34:00喝冰的体味会较重,另外少油少盐饮食均衡,不抽烟喝酒熬夜,还有要是常流汗就勤换衣服吧,多少可以减少臭味另外补充,同意某楼可能是内分泌失调的话,建议原Po直接找真实世界的医生帮你,找键盘医生或网络医生只会增加你延误就医而已
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2014-07-13 17:40:00常流汗也不一定会臭，重点在你饮食
作者:
Harionago (Harionago)
2014-07-13 17:47:00多吃清热偏凉的食物，少吃热性食物(如甜食、酒)如果真的很想喝甜的，可以用绿豆汤或青草茶代替饮料熬夜跟体质也有很大的关连，睡眠最好尽量保持7小时以上
作者:
chigo520 (CHIGO)
2014-07-13 18:04:00就太胖……除非你是全身都肌肉的类型
作者: emily267 2014-07-13 18:14:00
我老公耶很会流汗，出门就多带些衣服更换~像最近这种天，一天换个4~6件很正常换上干净的衣服，就不会有臭味了
作者:
gtplayer (gtplayer)
2014-07-13 18:31:00多汗症的话跟体重就没什么关系了 参考 ETS_residual 板吧一些板友有教除臭的方法 像是用小苏打粉之类的
作者:
kevin51210 (Catch my breath)
2014-07-13 19:31:00我也超会流的，最夸张是打完球裤子湿到会滴水运动完上衣也是可以宁出水的那种如果真能改善，我也想知道
作者:
ivi (c)
2014-07-13 20:10:00多汗症?很明显是太胖(过重)所以容易流汗吧 先减重吧我自己试验 有在运动的话流的汗比较不臭(之前是每天慢跑10KM)
作者:
TQTa ( )
2014-07-13 20:56:00169你体重五十几才正常...
作者:
hahn (沉淀的东西冲不走)
2014-07-13 21:18:00就酸性体质吧 肉少吃点晚上吃清淡点 喝饮料微糖
作者: windbutter (奶油) 2014-07-13 21:20:00
胖的人真的流汗容易有酸味 建议先减重吧另外衣服如果尽量穿排汗衫 会不会好一点@@?
作者:
TQTa ( )
2014-07-13 21:27:00身高减体重大概十几差不多吧
要看人...我同样的身高在64公斤的时候就橡瘦皮猴
作者:
s9415154 (CyriL)
2014-07-13 22:06:00身高体重应该不能那么死板的计算 要看体脂肪跟体型
你体脂肪能维持在15以下,就算体重破百都没问题不然你看摔角选手或健身教练他们的bmi会高到吓死人可是没有人会用胖来形容他们
作者:
d88647511 (Ricky Rubio)
2014-07-13 22:27:00我也很会流，不过不太有味道诶
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2014-07-13 22:36:00先换衣服 有些旧衣服碰到汗就臭
作者:
sid777777 (confusion)
2014-07-13 23:58:00我也很会流汗 这种天气稍微动一下就满身大汗 非常狼狈多喝水 保持透气 异味通常是闷著细菌孳生导致
去中药店买凉茶，可以增加抗火的属性，吃清淡一点可以降低体味…
作者: hsien1105 (鸡鱼礼貌) 2014-07-14 09:15:00
过胖好像会比较容易出汗 ?
作者: tjf 2014-07-14 10:58:00
衣服臭掉就没救了，多买些棉T替换。
作者: bibby1041 (..╮(﹋﹏﹌)╭..) 2014-07-14 11:17:00
讲到流汗 到现在真的没遇过比我还会流的而且我才178/74上次跑路跑10K 身上的汗流到鞋子 整双跟浸过水一样
作者:
Kinght (￣▽￣)
2014-07-14 14:33:00随时准备湿纸巾 格一段时间就去厕所擦身体 味道会淡一点身体也比不会黏黏的然后奇蒙子不好
作者:
harpe (小风)
2014-07-14 15:36:00看成很会流行............
作者:
mm06 (连夜雨偏逢屋漏)
2014-07-15 07:27:00现在每天早上睡起来都是流很多汗，房间没风天气又太闷
作者:
fucoid (转职渔夫中)
2014-07-15 11:42:00过重阿 待冷气房+勤洗澡吧
作者:
lublue (嗨!)
2014-07-15 18:23:00我是女生 164/47 在冷气房吃面也会满头汗~冷气房跳舞可以整件衣服溼透~~难道不是因为代谢好吗＠＠