自己做:
1.葱油饼加蛋,直接拿冷冻葱油饼下去煎一煎
然后看心情来决定是要加酱油膏还是甜辣酱
2.做蛋饼,面粉加水加蛋加葱,搅拌均匀,倒下去煎
必加甜辣酱
3.吐司夹蛋,以前都用烤吐司机,现在都直接放上平底锅上煎
4.法国吐司,将蛋白蛋黄搅均匀,吐司两面都沾,没沾完的蛋白蛋黄直接倒上去
两面都平均煎好
5.稀饭配罐头,把白粥煮好,基本款配土豆面筋,大茂黑瓜跟豆腐乳
其他配菜像肉松还是鳗鱼罐头看心情
6.不知道该叫寿司还是手卷,反正就海苔啊饭啊小黄瓜啊肉松啊蛋啊用器材卷起来
然后切一切,吃不完的还可以继续带着或先放冰箱
7.喝的通常是先把红茶跟绿茶煮好,再去买牛奶,早上就直接混成鲜奶茶或鲜奶绿
偶尔也会买米浆跟豆浆或是牛奶直接喝
外面买:
1.中式: 菜粽 肉粽 碗粿 菜包 肉包 烧饼油条 馒头 饭团 水煎包
2.西式: 三明治 汉堡 面包(里面必须含热狗或培根)
3.日式: 三角饭团