※ 引述《kainnean (猫眼)》之铭言：
: http://www.youku.com/playlist_show/id_16709049_ascending_1_mode_pic.html
: 有兴趣就看看
他讲的是霎哈嘉瑜伽的知识，台湾也有教室可以免费上课
http://www.sahajayoga-tw.com/address-a.htm