您好,敝姓苏,是高雄医学大学运动医学系的研究生,目前正在招募跑步受试者,本研究
主要是探讨音乐对跑步中自律神经的影响与傍晚睡前四小时低量高强度运动是否会影响睡
眠这二部分,本研究需要四次研究室到访,每次跑步约6-10分钟 (只有第一次跑比较久,
其他都是六分钟),每次完成约30-40分钟,每次都是单独测试,每次完成后提供车马费,
有兴趣者欢迎来信索取资料,研究室地址在高雄市凤山区,近大东捷运站,招募时间即日
起至2023年6月或满20人止,来信还请告知本资讯来源,谢谢。
计画名称:同步音乐对傍晚低量高强度间歇运动后心率变异与睡眠品质的影响
IRB编号:KMUHIRB- E(I)-20220279
招募条件:
1.20岁至50岁男性
2.BMI介于18.5-24
3.近半年每周运动量低于75分钟
4.有听歌习惯,需要提供喜欢歌手名单至少五名,不限语言,排除古典与无歌词
5.平常就寝时间不超过凌晨一点
6.须有智慧型手机并可执行Elite HRV应用程式
7.排除疑似或已知心血管代谢、呼吸、精神、听力、神经肌肉及骨骼方面疾病者
信箱:
[email protected]