Re: [问题]成人 跆拳道

楼主: laiyihwa (萌蒂卡萝摸你)   2019-02-15 09:21:49
※ 引述《jys0302 (jys0302)》之铭言:
: 大家好
: 我是女生 今年21岁
: 有几个问题
: 想请问一下
: 第一个
: 因为我从小就很想学跆拳道
: 但是都没学过
: 所以想请问一下
: 如果已经大学了
: 再去学跆拳道
: 会不会太晚?
不会,我们道馆还有长青族在学的。
不过成年人如果没拉筋习惯,筋会远比小朋友硬是真的。
我个人觉得拉筋只是训练的一环,能帮助你踢高,
但没人强制你练跆拳道每脚都要踢超高,除非你想参加比赛,外加你很爱抢分,
(比赛只要踢腰部以上高度就算有效,不见得要踢头部高度)
不然其实尽力而为就好。
: 我有去查过
: 很多人都说筋会变硬
: 关于这方面的问题
: 不晓得能不能改善
没有捷径,想增加柔软度就是只能常拉常练。
: 第二个
: 我自己有去跆拳道馆看
: 可是发现没有大人在打
: 都是小朋友
单纯是因为跆拳道在台湾很普及,推广性质重,没有规定大人不能练,
我反而觉得成年人练反而会因为领悟力成熟,比较能理解教练的话,
及追求自己练跆拳道的目的(纯粹兴趣?运动?健身?减肥?防身?)
你可以多参访几家道馆,我个人会觉得对大人而言,
可以尽量找教练较资深、以技术训练为主的道馆为优先考量,
而不是热身个几下就打套路场型的那种。
因为大人要学就是学实用的,跟小朋友那种鼓励及教一动学一动的取向还是有落差的。
: 要跟小朋友一起打好像有一点尴尬
: 想请问一下
: 有没有跆拳道馆也是有收大人的?
: 谢谢大家了
我想应该没有道馆是不收大人的吧?XDDDD
至少我们这边大人的数量不比小朋友少多少,
而且开了三十多年,还有跨世代的学员(爸妈曾是学员的,也让自己小孩来练)
而且我去晋段时,也是有看到成年人的!
小朋友多的确是事实,但没有武术是只有小朋友才能练的。

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