我学过得比较特殊的发力法是丹田发力
这玩意很玄, 主要是杨式太极拳和陈式太极拳在玩
但是我听说鹤拳也有类似的发力法, 但是我没练过鹤拳我也就不知道了
因为我个人是生物医学背景的, 加上我同时有在学俄国的Systema
(我先讲清楚是 Mikhail Ryabko和Vladimir Vasiliev
未必符合某些其他俄国武术系统的概念或是体悟
并且这也只是我个人卑微的感想 不代表真的每个人都有一模一样的感想
免得又有人跑来跟我战 上次我在网络上提到类似的概念就被另一群人战)
所以我解释的看法可能跟一般人不一样
(至少我自己解释的说法就跟我老师不完全一样)
我觉得丹田发力的概念是把身体放松,把身上的tension放掉后,
让身体产生一种"即将要跳跃的感觉"
然后让自己的腿和跨关节分家, 具体的感觉就是当你的大腿肌肉紧绷感觉腿被打入地上
同时你的腹部核心肌群却很放松,放松到可以因为你的横膈膜呼吸收放你的肚子
然后利用这种准备跳跃的感觉把上下弹跳的力
配合这种腹式呼吸改变成水平的方向发力 所以可以发出很短促的劲
这种发力法虽然我不知道其他西方武术有没有
但是我觉得应该有巴, 因为没有那么玄, 只是靠杯难练而已
我自己还在学习阶段,
但是我个人觉得这个理论和身体放松用肚子呼吸的概念
虽然不完全相同, 但是和俄国的Systema其实有异曲同工之妙.
所以我觉得应该也不会只有中国武术独有 给大家参考
祝新年快乐