各位台中的版友，武术爱好者，防身术研习者
1/16/2018(星期二）开始，在台中西区三民路会有一系列的以色列防卫术
以及澳洲拳击体适能课程，非常适合普罗大众的需求。超拟真与有效的以色列防身术，
训练中融入大量的街头真实对战元素，与情境反应下之人体科学反击。
另外，澳洲拳击体适能，将拳击的攻防闪躲拳法融入体适能动作，训练身体敏捷度与瞬间
爆发力、身体律动节奏与协调性。结合无氧肌力（身体阻力训练），可同时紧实线条与
强化力量。过程中移除对战元素，所以单纯训练体能与攻击技巧。两课程相辅相成
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祝大家新的一年可以有全新的自己！