EE练习食鹤拳一年多心得:
文字是抽象、概念化的，它没有语气，无法正确传达身体吊地根力震身后声音的颤抖
，所以会完全看不出什么路数，可能只是用想像看到实景的影子。想由动态的身体用文字
保留下来一定得经过某种转化，可是一转化往往就弯曲畸形了。文字的相逢是单向沉默的
，虽然亲切也亲密，有默契和理解，但一定比不上面对面的双向倾听，或解疑惑、聊问题
、分享心事或故事；或破迷惘、追寻更高层次、安抚不安的心。这中间不仅只是精练技艺
进步，个人的生活态度和人生价值观好像也重新微调而重新聚焦了一样，变得清晰明朗起
来。
现场实景: 挺立背脊、收腹、四肢微内敛、眼神晶亮向前整体全景凝视，是经典姿势
。习拳者一昧求刚猛太肤浅(师父一直强调刚猛不是全部，力在半藏半用间才正确)，只重
外显功能而忽略实用美学则太可惜，它不应止求于生存，还有生活与生命的更高层次，所
以需要“武术的身体艺术”参入。
食鹤拳看似纤细(始祖是女性)实则顽强，韧性更强，只要一“接肢”吞吐浮沉间就几
乎扯不断地黏着，接续的掷、提、甩、弹，或回环转折、或几转之后又高一层、或连接有
三叠四叠，节节遇险节节愈变招翻奇；是攻也是守，攻守一体合一特质下极力骋其千回百
折的精神，百转千运的相互牵动关系发展中，总也出奇不意强烈撼动，震摄人心动人魂魄
。锐利如锋间蕴含温润如玉，温润如玉中隐藏腋下穿针，腋下穿针下就是猛虎出匣了。高
手是可以叠在一起又不打结的直到决胜负。
当下总是转瞬即逝，在旁见习的我总想凝视久一点，储存多一点，能够烙印在身上带
著走，让自己拥有抵抗困境危机的能力。意思是试图看清一切，吸收一切，探触每一姿势
都是一种特殊情境与情感的原质呈现，一伸一曲是坚决也无畏，处处可见惊艳亮点，都是
一种悟。而那不害怕去面对自己的困境、有勇气和决心改变现况、打死不退的身姿才是最
最迷人的。当一个人能摇筋骨当收心，动肢节来安心，转筋脉为修心，震脏腑陶冶心性，
锻炼身体素质机能与本能。只为了开发自身柔韧性的潜力，只为了透过身姿展现人生的历
练，从中阐述劲道与气量。
如果有那么一刻，身体内叽叽喳喳的杂音嘎然而止，一股平静笔直地落在心窝，啊
原来这才是焦虑恐惧被驯服后真正的安定力量。平静其实是一种很强大的力量，可以承受
得起从动到静、从肉到灵层层叠叠共存共生紧密张力交缠辩证下的所有变化。像一座山林
、一片海洋，看起来安然不动，却能悄悄改变周围磁场。一个人平静了，心境、态度变得
成熟而圆融，明显感受到周遭境遇变得顺畅且友善。一颗心平静了，会以一种全新的视角
审视自我价值，对于生命有着新的观察与掌握。在实践上有一种拨云见日的突破感，重塑
新价值观与目标，认清方向，进而展现新颖而独到的个人特色。
感谢心语:感谢师父与大师兄仿佛千年深藏深层地心的矿脉，一旦露出，便更显光华
四射。感谢大大的忍耐力与包容力，给予我除了上了一课丰盛的技艺，还包括精神层面的
优雅心灵。即使我能力笨拙有限，总是节奏忐忑、跌跌撞撞，但勇于尝试就能健朗，元气
淋漓的开步走。他俩钢节的身姿，稳定如山的身格，身语就是:有缘一起来学食鹤拳。再
次感谢Creative 88的鼓励打气。
时间:星期一~五，18:00~19:30
地点: 高雄市凤山区卫武营后面，辎汽路与新强路交叉点，羽毛球区。
免费
联络:07-7414029(EE) fb阮仁珠
（代ＰＯ）