※ 引述《NuCat (骑乌龟去爬山)》之铭言：
: 日字冲拳如果以常理来想的确是满智障的
: 不过你不能说它没有用。
: 我打个比方好了
: 有看过猫咪打架吧？
: 它们快速的挥击　看起来其实也跟日字冲锤差不到哪去
: 可是有什么攻击力可言吗？
: 这里要做个区隔　
: 如果是同类间的打架 (近似于同门相争？) - 一般是不伸爪的
: 就是用猫掌快速的巴同类的头　我是觉得啦 一点攻击力也没有
: 要把另外一个猫头打成脑震荡有一定难度　顶多是吓阻作用、或是主权宣示
: 如果是猫vs蛇　用的猫爪冲拳
: 情况又不一样了　是有伸爪的　youtube上面搜的到影片　
: 快速的挥击＋爪刺　是真的可以把蛇头打烂的　真的看过
: 那用在现实生活中呢　猜想日字冲拳就不是空手情况具有杀伤力的武器
: 必须戴上手指虎来使出这招　最好还是有颗粒的　有钢刺的更好
: 那打泰森可容易啦　
: 一次就可以搞定　别再说日字冲拳没威力啦！！
不知道原文是认真还是反串
猫咪打架和日字冲拳也差太多了
猫咪打架那种比较像是王八拳
日字冲拳发力原理其实和 拳击的right是一样的
都是肌肉放松，用肘将拳推出，击中时再握紧
可参考以下影片
http://v.youku.com/v_show/id_XMzM0NzI2NDky.html
只是差别在以下几点
1.日字冲拳强调中线出拳，所以拳会从胸口中间延著中线出去
这和直拳从下巴两侧出去有点不一样
可能是咏春假设战斗在近距离情况，下巴出直拳很容易被挡住(拳击中近距离都是用勾拳)
中线出拳会有更强的穿透力
2.日字冲拳的高度是从胸口出去，而不是从下巴，我以前也觉得奇怪
不过看了以下影片 大概了解
http://0rz.tw/cUCkt
因为日字冲拳接在伏手之后，为了制住对方双手
所以出拳高度不能太高，才会从胸口出去
3.日字冲拳出拳会旋转到立拳位置
出拳预备姿势是传武的双手抱拳，拳心朝上，拳眼朝侧
出拳后是立拳，拳眼朝上
以前一直在想目的是什么
后来看了下面文章 提到立拳、平拳的不同
https://www.zhihu.com/question/38474353
日字冲拳之所以使用立拳，是因为立拳在近距离时威力较强
不过备姿势的拳心朝上，我就不了解。
有趣的是很多传武都有这样的动作，可能是为了训练练习者沉肩坠肘
练习传武应该还是要了解原理，自己在练什么
什么情况下适合，什么情况不适合
而不是一味地以为练习时的动作可以完全套在打斗上
特别是传武又缺少对打的练习