: 要比
: 就是回归到训练方法
: 才是比较有意义的讨论
: 我想对这个版也是比较好的
熄火了 战不起来
= =
本来是想看看能不能战一下 替板上增点水分
好吧
就算要说训练方式
那广义的来看
武术本身就可说是一种训练方式的总称
学习武术就是在特定方针指导下
进行特定模式的训练 学习特定技巧跟战法
没错吧?
这不就是一种训练方法吗?
当然每个教练的指导法会有差异
但大体说起来各家武术
还是有独自的训练指向跟技术体系存在
而目前来看 以UFC式MMA为指向的时候
小时先练角力 长大再练点拳击
是C/P值非常高的训练方法
基本战术是
站立时利用角力练出来的肌肉打强力左右勾拳
制造制空圈
如果站着打不赢就向前冲进入扭打
然后就取好位置
把对方抓起来压在墙壁或地上一阵猛打
Randy Couture还可以用这招一路打到50岁
曾经UFC中量级不败的蜘蛛人
最近也被前全美角力冠军的Chris Weidman打趴了
因为进入扭打就可封杀大部分的立技打击技巧
对方想脱身瞬间又会进入必杀勾拳的范围
就算靠寝技想反击 被压在墙壁上也使不太出来
在地上要取位 角力选手的取位能力又是很高的
而且有猛男背肌就算打地板拳也很痛
不想进入扭打就只好
像Lyoto Machida 町田龙太那样传统派空手道打法
远远的发气功(因为看起来很无聊隔壁MMA版有人命名的)
抓对手冲进间距的瞬间打反击拳
(我在想传统派空手道比赛会发展成都在远远的发气功
除了重视一击必杀的理念
可能因为最原始的冲绳空手道也是抓人起来打
发展成更重视直接打击技巧之后就变成这样)
另外角力类的武术还有一个好处
就是因为没有容易受伤的打击技
因此训练的对打练习次数可以提高很多
也较容易在对打中全力施展技巧
对打训练不用护具也不用寸止
现在至少我们可以很公正的说
先练角力再练拳击 可能加练一点防御性质的BJJ
就选手成绩的归纳法
比练