应该是2007到2009的时候在这板上看到的,但也有可能完全不是.
内容是一个外国的华裔或亚裔教练, 40岁一下, 肌肉发达像李小龙,
虽然说是练国术功夫, 但内容几乎都是打靶踢靶和体能训练,
都非常快速激烈
印象最深的是一幕他滑垫步侧踢滑很远踢靶.
感谢