※ 引述《vegetarian4 (一个烂好人(男))》之铭言：
: 标题: Re: [请益] 不剧烈但防身的武术..
: 时间: Tue Jan 21 04:39:32 2014
: http://blog.yam.com/selfdefence/article/21676389
: 里面有个观念我很同意(最后的广告可以忽略):
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