→ yulis : 别再喝饮料了
其实我蛮常喝饮料的欸
我从出生到现在 没有特别戒过饮料
我本来就爱喝饮料 不能喝饮料不如去S
我大概只有减脂期 才会特别不喝
不然我其实一直都蛮常喝饮料的
不过我喝饮料 几乎都是 吃饭的时候喝 或是刚吃完喝
基本上不会空腹喝 这样
但我觉得我的特别优势就是
我不喜欢吃 零食饼干 也不喜欢什么蛋糕之类的
我根本没有这样的热量来源
不太喜欢吃甜食 除了饮料
饮料现在也是 有糖跟无糖 1：1 这样
我会胖 单纯就主食吃太多
对ㄚ

饮料喝啥

随便喝ㄟ 手摇新品 超商新品 这样