今天是减肥的第一天

楼主: ai2311 (assa)   2026-09-10 00:06:31
早餐吃了香蕉
因为快坏了所以一次吃了三根
午餐吃鸡胸肉+青菜
下午点心吃鸡胸肉
被投喂了两颗牛扎糖
晚上去运动
偷懒了有氧只做半小时
回来炒了碗乌龙面加猪肉片
作者: paul1951 (paul)   2026-09-10 00:15:00
我猜明天也是第一天
作者: soda54020 (soda54020)   2026-09-10 00:19:00
楼主: ai2311 (assa)   2026-09-10 00:23:00
那香蕉很小根3根大约一般香蕉两根重而已

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