※ 引述《Ikaros2601 (伊卡洛斯小公主)》之铭言：
: 游一下爽一下
: 游了2小时
: 可是我只会游蛙式
: 自由式不到10公尺就沈下去了QQ
: 要去找教练ㄇ
: = =
自由式要重练的话要花很久时间
如果你常去的那个泳池可以让你用符板的话
要先从大腿内侧夹浮板开始练
然后头记得看正下
开始稍微会游之后再去找教练调整
完全不会找教练浪费时间浪费钱

以前会游 但效率很差 看看能不能看Yt学诀窍ㄅ

蛙式改动作也能游快加省力

我的蛙式应该算省力吧 至少很久没游还能一直游很久