Re: [闲聊] 一天怎么只吃1700大卡

楼主: sustainer123 (caster)   2026-08-11 20:00:18
※ 引述 《PogChampLUL (东云绘名的专属柚子汤)》 之铭言:
:  
:  
:  
:  
: ※ 引述《a5WaGyu (产地:不明)》之铭言
: : 肥肥我现在比起看热量
: : 更注意看的是糖和钠
: : 更致命的数字
:  
: 糖真的没办法欸
:  
: 只要一段时间不吃甜的就会整个人不对劲
:  
: 我寻思有戒毒戒酒戒菸班
:  
: 怎么没有戒糖班
:  
:  
我现在糖都 水果+薄荷糖+坚果
偶尔才巧克力
含糖饮料就尽量少喝
手摇杯基本上不喝
尽力了 姆咪
没糖我真的没办法思考
作者: PogChampLUL (火车站肥宅)   2026-08-11 20:03:00
我手摇都喝奶茶类的 超甜==
作者: as3366700 (Evan)   2026-08-11 20:04:00
糖跟糖真的有差吗
楼主: sustainer123 (caster)   2026-08-11 20:06:00
天晓得 我思考时要吃点东西我是发现薄荷糖好像是最健康解

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