※ 引述《mikenekolove (みけねこ的宝特瓶)》之铭言：
: 你们讲卧推重量
: 是只算旁边的杠铃片
: 还是棍子重量也算啊
我都是在做史密斯卧推
杆子重量就是30磅
姆咪