※ 引述《john0909 (酱洞韭)》之铭言
: 可4
: 健身房有免费冷气
: 对啊
: 再来
: 肥肥练腿练得很累
: 不能只有我在健身房练该死的腿
: 你们都该出门给我练杠铃深蹲
: 80KG*10下*4组
: 对啊
: 给我出门练腿喔==
身为一名成熟的男人
我不练杠铃深蹲
我练腿推
45磅的杠片共6个
谢谢指教