1. PTT
  2. Marginalman

Re: [姆咪] 减脂期

楼主: Megacolon (外物侵入造成巨结肠症)   2026-06-19 18:27:10
差不多结束了
总结是减了五公斤左右
主要把饮食都改成高蛋白相关
包括优格蛋白粉水果鸡胸肉鸡胗
老实说我觉得跟我饮食习惯没差太多
应该可以持续很久
但这次结束就当一个断点
让我可以吃火锅
姆咪
作者: diefish5566 (LOL板李奥纳多皮卡丘)   2026-06-19 18:28:00
那你还天天找四盎司牛肉堡
楼主: Megacolon (外物侵入造成巨结肠症)   2026-06-19 18:29:00
50克蛋白捏
继续阅读
我要去当保全了ai2311Re: [闲聊] 皇城热议 努力=未来一定轻松PogChampLULRe: [闲聊] 皇城热议 努力=未来一定轻松diefish5566Re: [姆咪] 日本女人:别作秀了,要捡垃圾怎不回家捡？Victoryking这我PogChampLULRe: [姆咪] 对岸怎么一堆人当药娘CureSeal[姆咪] 日本女人:别作秀了,要捡垃圾怎不回家捡？joejoe14758[姆咪] 鸡心MegacolonRe: [闲聊] 皇城热议 努力=未来一定轻松VictorykingRe: [锐评] 客运舒适程度比高铁好1000000倍ai2311

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com