感觉总体体能没什么变化
反正心肺跟肌肉量就是有练就有
但睡眠差超级多
感觉更难睡好
然后都睡不饱
上班超想睡
真的是睡十二个小时还想睡的那种
我以为是脂肪肝
但我这半年内脏脂肪还掉了3
30岁放在运动员的年纪有些都还是巅峰年纪
不应该这样的
那个詹姆斯我小时候他打球他现在还在打球

消 尼这样还回得去当阿消吗

在五年还更惨在下体力已经变杂鱼体力

我好害怕

你好老

吾十有五而志于学

接下来就是跟窝一样秃了

老