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今天是减脂的第一天

楼主: ai2311 (assa)   2026-04-18 23:06:46
前几天太放纵了
今天去有氧加卧推了
https://i.imgur.com/XbWKazn.jpeg
晚餐吃低碳
猪里肌+鸡胸+毛豆
配上被我煮烧焦的高丽菜
https://i.imgur.com/OHcijzO.jpeg
作者: DaibaNana (BANANA)   2026-04-18 23:07:00
分
作者: JKWP (神楽めあ的烟灰缸)   2026-04-18 23:07:00
你现在体脂多少
作者: paul1951 (paul)   2026-04-18 23:13:00
靠你不是减好久了
楼主: ai2311 (assa)   2026-04-18 23:17:00
因为我练一练一忙就开始放纵
作者: New2422 (库帕)   2026-04-18 23:32:00
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