楼主:
hvariables (Speculative Male)
2026-04-11 00:11:15※ 引述《Vedan (味丹)》之铭言：
: 刚刚佛教厨的文章中提到的
: 所以释迦牟尼佛说法真正能改善身体健康的方法是什么
: 可以教一下吗
: 拜托你了
: 大家的健康都在你手上
1.
大乘是假佛教 上座部佛教（被假佛教大乘抹黑是小乘）才是真正释迦牟尼佛说的佛教
修四念处会改善身体健康。
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https://www.slideshare.net/ssuser8af767/ss-56227770
《正念禅修方法》简短说明如何修马哈希四念处禅法
https://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
马哈希尊者《毗婆舍那讲记(含法的医疗)》说明如何修四念处增加智慧断除所有烦恼。
下面是上座部佛教迦谛喇禅师教导马哈希四念处禅修方法的影片网址：
https://www.youtube.com/watch?v=NXLhlpKnHnM&t=0s
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2.
大乘是假佛教 上座部佛教（被假佛教大乘抹黑是小乘）才是真正释迦牟尼佛说的佛教
释迦牟尼佛开示说明各种不同的业会有各种不同的果报
https://agama.buddhason.org/MN/MN135.htm
中部135经/业分别小经(分别品[14])(庄春江译)
https://tripitaka.cbeta.org/T01n0026_044
https://cbetaonline.dila.edu.tw/zh/T01n0026_044
中阿含经卷第四十四
（一七〇）根本分别品鹦鹉经第九(第四分别诵)
根据中部135经和中阿含经卷第四十四（一七〇）根本分别品鹦鹉经第九：
杀生的业让人短命 不杀生的业让人长寿
伤害其他众生身体的业让人多病 不伤害其他众生身体的业让人少病
易怒的业让人长得丑 不易怒的业让人长得好看
嫉妒别人的业让人没有权势 不嫉妒别人的业让人有权势
不布施给出家人的业让人贫穷 布施给出家人的业让人有钱
不尊敬应被尊敬者的业让人地位低 尊敬应被尊敬者的业让人地位高
不追根究柢和出家人讨论的业让人没智慧 追根究柢和出家人讨论的业让人有智慧
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3.
守不杀生戒也会得到让身体健康的善报。
4.
帮助其他众生改善身体健康。
5.
雨安居结束后上座部佛教僧团可能会办 Kathina 供养袈裟活动，
参加这个活动供养袈裟给僧团也会得到身体健康的善报。
6.
修行前后发愿希望将来自己身体健康，
不过发这种愿表示希望自己轮回更久，
如果发种愿以后必须花更长的时间才能证道智、果智、涅槃断除所有痛苦烦恼。