楼主:
MHWilds (萌夯荒野)
2026-04-07 20:22:56※ 引述《Vedan (味丹)》之铭言：
: 5.17 H@i.Ch 11/07 DhO:/ 吃的饱已经是对减肥很大的不尊重了，你还想好吃？意思就是
: 又香又饱还不限量还掉秤是吧，如果真有，那自律的人都别活了# 减脂 # 减肥 # CPB
: https://v.douyin.com/iBhcwG_IDeY/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！
: 就是我之前发的
: 马铃薯 红萝卜 鸡胸肉 花椰菜 每餐一杓油
: 这四样东西水煮任吃 吃到饱 吃到撑为止
: 有人实验了
: 十天大概瘦3.3公斤
: 评论区也差不多都这速度
: 而且都是掉脂肪
: 感觉蛮神的
跳3.3公斤我信
都是掉脂肪纯扯蛋ㄅ
家用体脂针随便测的484
对啊