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→ livefish5566: 你以前是跑半马或者全马的吗

楼主: New2422 (库帕)   2026-04-04 06:35:39
我没跑过半马欸
对啊
我跑十五公里就很累
半马我看我大概后面好几公里都用走的了
我也没什么诱因要跑半马
快快乐乐的跑步不好吗？
作者: livefish5566   2026-04-04 06:41:00
你跑七公里当玩似的跑半马的战力也有了吧你可以自我挑战看看
楼主: New2422 (库帕)   2026-04-04 06:43:00
差多了
作者: livefish5566   2026-04-04 06:44:00
你慢跑鞋一定很常换我都跑两公里那种然后一到两年就可以跑坏一双
楼主: New2422 (库帕)   2026-04-04 06:48:00
看公里数 通常我是没在管几年的 不过我也没在记公里数所以我凭感觉要不要更换
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