真的建议大家下班回家后立刻洗漱，你会发现回家立马洗漱完，换上居家服可以很快地从上
班的疲惫感中脱离出来。以前下班回家，总是喜欢瘫坐在沙发或者床上玩手机，等外送到了
，慢吞吞吃完就十点或者十一点多，再拖着沈重的身躯去洗漱和换衣服。这样下来，感觉属
于自己的快乐时间就只有睡前一点点。