[闲聊] 比酪梨还猛!台湾1水果是护眼的超级食物

楼主: DoraGian (饮冰)   2026-03-23 16:51:06
https://bit.ly/41k30fF
台湾水果种类多,其中一项是少为人知、营养极丰富的仙桃。农粮署表示,仙桃又被称为“
蛋黄果”,富含膳食纤维、维生素C、类胡萝卜素,镁、钙、铁等矿物元素,营养密度很高
,因此,仙桃能帮助视力健康,还有助于肠道蠕动。国外也称仙桃为为超级食物,认为其营
养价值超过酪梨。
仙桃又名“蛋黄果”(Canistel/Egg Fruit) ,原产于古巴、南美洲等热带地区,早期由菲
律宾引入台湾,目前嘉义县市为主要的产区。
比酪梨还护眼?
作者: yulis (笨蛋 尤莉丝)   2025-03-23 16:51:00
吃幼齿顾眼睛
作者: WindowDragon (贴贴)   2026-03-23 16:52:00
挽仙桃
作者: KurageuRoa (海月云ろあ)   2026-03-23 16:52:00
你发疯啦
作者: SecondRun (雨夜琴声)   2026-03-23 16:52:00
我常因不是萝莉控而感到和泥板格格不入
作者: srxteam0935 (叶子人)   2026-03-23 16:53:00
牛油果 蛋黄果 蛋黄果是有蛋蛋的那种吗
作者: thibw13ug1 (KGMR0792)   2026-03-23 16:54:00
长这么大没吃过仙桃
作者: s9810456 (miner Steve)   2026-03-23 16:57:00
难吃

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