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[闲聊] 摆出怎样的睡姿才能舒服入睡

楼主: HidekiRyuga (酷教信徒流河)   2026-02-04 02:35:09
我又睡不着
其实我最近发现
舒适的姿势也是入睡的秘诀之一
但我还没有找到最好的姿势
有人推荐吗
作者: as3366700 (Evan)   2026-02-04 02:39:00
胚胎
作者: dear133 (miya52)   2026-02-04 02:40:00
现在回复的都一样还没睡这样建议算好吗好睡的已经睡好几小时而且仍在进行式中
作者: hitlerx (谷月涵)   2026-02-04 02:41:00
白天已经睡爆惹
作者: MeiHS (囧)   2026-02-04 02:42:00
睡个大字型
作者: dear133 (miya52)   2026-02-04 02:43:00
之前有一经验按摩筋筋软自然容易睡很有用尽量放空远离手机（太难了）
作者: SydLrio (狂岚嘴砲)   2026-02-04 02:44:00
头下脚上的姿势
作者: MeiHS (囧)   2026-02-04 02:46:00
阿姨 睡前要远离蓝光 也就是手机 不要吃太饱或喝热牛奶或香料红酒 酒窝就没试过
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Re: [闲聊] 好想吃云南见手青MeiHSRe: 禾联电视怎么样ttucse[姆咪] 我只是上来看看aquafoxRe: [闲聊] 我仔细想过以后可能真的会认干儿子耶GGOPEN[闲聊] 第三外语lou3612Re: [闲聊] 我仔细想过以后可能真的会认干儿子耶dear133Re: [闲聊] 我仔细想过以后可能真的会认干儿子耶GGOPEN[闲聊] 深夜小零食推荐sakamata其实我想买一件民族风的衬衫New2422Re: [闲聊] 我仔细想过以后可能真的会认干儿子耶cloudlaba

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