[闲聊] 睡觉会穿袜子吗

楼主: hgonnigm (mihong)   2025-12-23 16:41:46
以前我妈都会跟我说睡觉不能穿袜子
我以为他只是怕我早上起来会觉得更冷
结果刚刚去查才知道
穿袜子睡觉可能会干扰体温调节 导致睡眠不适
而且穿着袜子只能让体表温度保持温暖
所以反而会让手脚血液循环更差
你们睡觉的时候会穿袜子吗?
作者: miHoYo (米哈游)   2025-12-23 16:42:00
老人比较需要
作者: QooIN (好)   2025-12-23 16:43:00
不会 包在被子里就好
作者: chrisjohn214 (咪咪奖)   2025-12-23 16:46:00
很有包覆感
作者: PogChampLUL (火车站肥宅)   2025-12-23 16:46:00
我睡觉会穿丝袜喔 很温暖 很有包覆感边睡边遛顿宝
作者: kitune (狐)   2025-12-23 16:50:00
这边有老到这样吗

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