我为了增加体力有吃比较多
本来想吃到60公斤感觉差不多
但现在62了 有点超过，如果继续增加有点危险欸，如果到65的话就感觉自己有点微胖了
难道我要少吃点吗，但我就会饿阿 难道饿了不吃吗
而且我运动量还蛮大的，每天驾驶台散步几小时，进出港拉缆绳也是重劳动，感觉也不能少
吃太多
还是要减少淀粉？
也可能是中国大厨煮的口味太重
要少吃点他煮得 自己煮水煮蛋吗？

把手脚砍掉会瘦很多

瘦子怕啥

要看你多高算bmi吧 bmi正常就还好吧 更细的就要去做体检