1. PTT
  2. Marginalman

Re: [闲聊] 618断食有没有用啊

楼主: h0103661 (路人喵)   2025-11-21 11:58:15
想要瘦
运动>>>其他
你每天跑个一两千卡
餐餐吃自助都没差
==
作者: soda54020 (soda54020)   2025-11-21 11:59:00
饮食大于运动吧 运动只是辅助
作者: nh507121 (特)   2025-11-21 12:00:00
重点是每天消耗热量>吃的热量
作者: soda54020 (soda54020)   2025-11-21 12:01:00
热量赤字
作者: kl50365 (kl50365)   2025-11-21 12:07:00
1、2千卡要跑二到四个小时耶
作者: wu10200512 (廷廷)   2025-11-21 12:12:00
跑一两千卡你要跑多久
楼主: h0103661 (路人喵)   2025-11-21 12:48:00
一天有24小时欸
继续阅读
这种海豹会主动攻击人吗PurpleMumi[闲聊] 国安糖浆呢??seiko2023[闲聊] 王俐人留一星评价被公审mer5566[姆咪] 中配参政权mikenekolove[姆咪] 老虎:谢谢台钢带我回家ss11dd8877[闲聊] 西洽热议：传奇暗杀者CureSealRe: [闲聊] 618断食有没有用啊Mumei[闲聊] 干subway新品pan46Re: [闲聊] 板友 B站广告 超多的 转转 出事了seiko2023Re: [取暖] 考试老实说Megacolon

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com