https://tinyurl.com/26tu79oe
https://www.bilibili.com/video/BV1QwymBaEeo/?spm_id_from=333.1007.tianma.1-1-1
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不同职业需要不同的体力锻炼
高强度体力活动因为存在大量重复的动作
不利于身体 对健康造成劳损影响