楼主:
sp89005 (åµ ~ Arioka Arashi )
2025-10-23 00:43:26姨姨躺了半年多
真的很想好起来
9月某天心情状态比较好的时候
去电影院看我炭宝和三哥
停好机车，走去电影院的路上
就发现不行了
体力很不行，
这样短短的大概300公尺不到，
我走到气喘吁吁、脸色发白
必须人家让等候位置给我休息
也发生两次因为血糖过低，
在等红绿灯的时候直接晕倒。
医师严肃的跟姨姨说
“再这样下去你会厌食症，你会低血糖而引发严重的后果，严重的话真的会死掉。”
拖拖拉拉之下
我虽然10月过得很崩溃
也还是开始缓慢的进行我的复健计画
也买了小米手环督促自己要动
不然我要死了
从缓步走1000步就需要坐下休息一次，
到连续散步走3000步
从慢走快走交替走5000步
到快走6000步
从一次小米的基础跑步训练都完成不了
到终于又可以跑2公里不间断
是真的很想好起来
很想好起来
我好想好想好好活下去
https://i.imgur.com/TOOXMv9.jpeg
不过食量好像没增加回来，
到底我这些散步快走的热量哪来的