※ 引述 《kopune》 之铭言：
: 年纪到了真的就特别怕病
: 西药保健 中药调理
: 板上有中药大师吗?
: 有推荐的大保健药材吗??
: → redDest: 去看中医 买自费水药 10/21 13:34
每个人身体不一样
需要补的地方也不一样
对啊
去找中医内科看看ㄅ
如果太胖 膝盖没办法撑住有氧运动
可以去游泳
过来人的经验