※ 引述《Victoryking (猫咪喵喵)》之铭言：
: ※ 引述《SuiseiLeda (彗星雷达)》之铭言
: : 不要再讨论二回战了
: : 你板帮帮我度过更年期危机啊啊
: 我记得北美运动学博士有发一个影片
: 印象中是
: 吃好睡好 吃红肉 喝牛奶 这样
: 但提升幅度其实也就那样
: 老实讲除非很追求极限 不然不用很在意
: 吃好睡好就好了
: 反观打药直接睪固酮浓度翻30倍
: 躺着不动都在长肌肉
: 对ㄚ==
对ㄚ
打药比较快
听说一般人300～400左右
我8xx 还是瘦狗一只
可能没打药的范围都不会差太多吧